Wie ben ik ...
Mijn achtergrond en hoe ik bij de verschillende elementen van mijn praktijk terecht kwam.

Tijdens mijn werk, in Sint-Angela Tildonk, kon ik mijn kennis van shiatsu, yin yoga en ademhaling nu en dan gebruiken om leerlingen te helpen ontspannen of uit een acute hyperventilatie-aanval te geraken.
Een volgende stap was het aanleren van ademhalingsoefeningen om paniekaanvallen te vermijden, met soms goed tot spectaculair resultaat.

Ik begon stilaan te dromen van een eigen praktijk. Het volgen van de opleiding hartcoherentie in het najaar van 2022 maakte het plaatje voor mij compleet, ik kon starten.
Het was nog even zoeken naar een geschikte naam en in januari 2023 was het zover en startte ik mijn praktijk Ayoshi (ademen – yoga – shiatsu) op, bij mij thuis in Tildonk.

De kracht van yin yoga ontdekte ik toen ik bij Pura Vida in Keerbergen (nu Tremelo) een proefpakket yoga-lessen nam waarmee ik gedurende twee weken alle lessen mocht volgen. Een ideale gelegenheid om de verschillende vormen van yoga te ontdekken. Ik dacht eigenlijk dat ik yin yoga saai zou vinden en ging vooral uit nieuwsgierigheid naar een les. Tot mijn verbazing merkte ik dat de yin yoga lessen van Katrien me net heel veel deugd deden. Ik voelde hoezeer zowel mijn lichaam als mijn geest ontspande.

Voor een regelmatig terugkerende ontsteking in mijn onderrug liet ik me overtuigen om een shiatsu-behandeling te proberen. Het leek te helpen en vanaf dat moment liet ik me op regelmatige tijdstippen behandelen. De ontsteking kwam niet meer terug.
Ook hier was mijn interesse gewekt maar ik kon me niet voorstellen dat ik zelf zou (willen) shiatsu geven. In juni 2016 volgde ik samen met een vriendin een workshop eenvoudige shiatsu-technieken en merkte dat ik het eigenlijk wel fijn vond. Mijn vriendin zei ‘Lieve, hier moet je echt iets mee doen. Je hébt het.’
Toen ik een paar maanden later naar de opendeurdag van Iyashi ging, was ik overtuigd. Ik begon bij hen aan de opleiding tot shiatsu-beoefenaar vanuit het standpunt 'ik heb er zin in en ik zie wel wat het wordt'.
Ik voelde me helemaal thuis bij Iyashi en in het shiatsu-leertraject. Uiteindelijk volgde ik de volledige opleiding en behaalde in 2022 mijn getuigschrift van shiatsu-beoefenaar, erkend door de Belgische shiatsu federatie.
Seiki is een onderdeel van deze opleiding.

Ik kwam voor het eerst in aanraking met de Oosterse filosofie toen ik in 2008 een ‘Art of breathing’ cursus volgde bij Art of Living. De aanleiding was een jarenlang aanslepende angststoornis. In de weken na die cursus, waarin ik elke ochtend trouw mijn oefeningen deed, merkte ik tot mijn verwondering en opluchting dat de paniekaanvallen uitbleven. Dat is tot vandaag nog altijd het geval. Mijn interesse voor deze technieken, ontstaan in Indië, was gewekt. Mijn ademhaling, die jarenlang mijn grootste vijand was, werd mijn kameraad en redmiddel.

Toen ik de kans kreeg om een yin yoga teacher training te volgen bij Yinspiration (bij Marieke Vliegen), heb ik geen moment getwijfeld. Ik volgde bij Marieke later ook nog een teacher training myo-fascia release, een cursus acu-yin en een tweede yin yoga teacher training.